Selbsthilfe *
Wegen jedem kleinen Wehwehchen gleich zum Arzt rennen?
Die meisten Menschen, deren Gesundheit leicht angegriffen
ist, versuchen erst einmal, sich mit Hausmedizin selbst
zu helfen.
Fast jeder kennt die guten alten Hausrezepturen, wie
Milch und Honig bei Heiserkeit oder Wadenwickel bei
Fieber.
Eigentlich ist gegen diese Haushaltsmittel nichts
zu sagen. Wichtig ist aber, dass diese nicht als Alternative
für den Arztbesuch zur Regel werden, denn aus kleinen
Wehwehchen können schnell erstzunehmende Krankheiten
werden. Auch die regelmäßige ärztliche
Untersuchung ist wesentlich dafür, gesund zu bleiben.
Es ist aber nichts dagegen zu sagen, dass man sich auch
als Laie medizinisch informiert und aktiv um seine Gesundheit
kümmert. Im Internet gibt es seit einiger Zeit
vielfältige Gesundheitsplattformen, auf denen man
sich zum Thema Gesundheit austauschen kann. Die größte
Plattform dieser Art ist die Gesundheitsportal
imedo.
Imedo stellt auch das Online- Medizinlexikon
zur Verfügung, das es ermöglicht, sich über
Krankheitsbilder und Therapien zu informieren, ohne
mit den für Laien unverständlichen Fachbegriffen
und Abkürzungen konfrontiert zu werden. In den
Themenforen findet man fast zu jedem Krankheitsbild
Gleichgesinnte, mit denen man sich austauschen und Rat
geben oder einholen kann.
Die Gesundheitsportale sagen selbst, dass sie auf keinen
Fall ein Ersatz für den Arztbesuch sind. Sie bieten
aber Informationen für die Patienten, die damit
nicht mehr auf die Aussagen der Ärzte alleine angewiesen
sind. Ein guter Rat bei neuen Therapieformen, oder eine
Arztempfehlung aus dem Ärzteverzeichnis,
das viele dieser Portale zusätzlich anbieten, können
in vielen Fällen hilfreich sein.
Allgemein gilt, dass man sich selbst um seine Gesundheit
kümmern muss. Das schließt zuallererst den
regelmäßigen Arztbesuch mit ein, sowie eine
gesunde Lebensweise und die Informationsbeschaffung.
Wie so oft im Leben ergibt der Mix aus allem das optimale
Ergebnis.
* Für die Richtigkeit und Vollständigkeit
der hier gemachten Informationen wird keine Gewähr
übernommen. Die hier vorgestellten Informationen
stellen keine Form der Beratung dar.
Zurück zur Übersicht: Gesundheitstipps
Weitere Themen: Sauna
& Hautpflege · Risiko
Sonnenbank · Risiko
Röntgen · Laufen
· Schweinegrippe · Yoga
· Sport & Ernährung
|
